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丹田食事

こんにちは💖イルチブレインヨガ の宗野です。 みなさんは、日 […]

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自己肯定感

  昨日は中秋の名月でした🌕 新長田は、あいにく雨 […]

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初めてお越しになる方へ

こんにちは😀 イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオの宗野です […]

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夏の疲れ、腎臓にも、イルチブレインヨガ

こんにちは! イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオの宗野で […]

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ネガティブ脳をポジティブ脳に

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 脳波をリラックスさせましょう☆

私たちの脳波には「アルファ(α)」「ベータ(β)」「ガンマ」 […]

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体験談①

「キレやすかった私が穏やかになった」~イルチブレインヨガの体 […]

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「1分運動」で自然治癒力アップ!

だれでも習慣にできるイルチブレインヨガの「1分運動」で自然治 […]

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オーラ撮影

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自分の内面の声を聞く、イルチブレインヨガの瞑想

  自分の内面の声を聞くイルチブレインヨガの「瞑想 […]

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