神戸・元町のヨガ教室・ヨガスタジオなら イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)神戸新長田スタジオ

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スタッフブログ

貝原益軒の養生訓

こんにちはイルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 面白い記事発見 ジムの運動より家の掃除が効果的? 豊かな老後を過ごすには〈週刊朝日〉 家に居て、時々わが体力の辛苦せざる程の労動をなすべし 西洋医学だけでなく、さまざ …

9月のイベント

おはようございます イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 暑かった夏もようやく終わり、秋の気配が・・・ 9月のイベント情報で~~~す 9月8日(金)9:00~9:30 スタジオ近くの鉄人広場にて気功しています 初心 …

カクレミノ

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 皆さん、気づいています? 神戸新長田スタジオ入口に鎮座している鉢植えカクレミノ。 日本名は違うみたいですが、庭木として結構アチコチでみます この植物、結構すぐれもの …

からだ・心・脳をチェンジするイルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

IMG_2371イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオは、JR新長田駅より南へ徒歩4分、アスタプラザイースト3Fにあり、お仕事の帰りや、買い物途中にも立ち寄りやすいです。また10代から80代まで、幅広い年齢層の方が通える、やさしいヨガです。体がかたくても運動が苦手な方も大歓迎、もちろん体を動かすのが好きな方も。年齢・性別問わずお客様の状態と目的に合わせて、ご指導します。 ご自分にあったトレーニングを続ける事で確実に変化できます。どんな状態で来られても、レッスンが終わった時にはスッキリ、笑顔になれる、明るく楽しいスタジオを目指しています。いつでもお気軽にお問合せください。

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