スタジオ案内・料金

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◆スタッフ紹介

神戸新長田スタジオ チーフインストラクター

西澤　栄希子（にしざわえきこ）

看護師として25年勤務。
腰痛で痛み止めを頻繁に服用するが、改善する兆しが見えず。
体調を崩し、乳癌と診断され、手術するが、体への負担が大きく、毎日疲労が溜まる。
ホルモン剤を服用するが、副作用が強く、急に起立性低血圧のようにフラッとめまいを起こすため、薬をストップする。
薬をやめたことへの不安と仕事のストレスから、疲労が溜まり精神的に追い込まれる。
このままではいけないと思っているときに、イルチブレインヨガに出会い、体の疲労感が減り、活力が湧き、精神的なストレスからも楽になる。モヤがかった頭もスッキリし、薬では治らなかった腰痛や肩こりも改善。
みなさんの体や心の支えになれるようにサポートしたい、と話す。

 

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ　■
住所：〒653-0037 兵庫県神戸市長田区大橋町5-3-1 アスタプラザイースト3階
電話：078-965-7227 / FAX：078-754-9828

■　神戸新長田スタジオの特徴は　■
まず、お越しいただいたみなさまの、体の状態や心の状態を具体的にヒアリングをさせていただきます。イルチブレインヨガを通してどのような効果を期待されているかをお聞きします。
そして、お一人お一人のお体にあわせてメニューを変えて、丁寧にトレーニングの指導をさせていただきます。
体がかたい方でも大丈夫です。
体も心も一緒にほぐしていきましょう♪

◆スタジオ　アクセス

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：00
【土・日曜日】10：00～18：00
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

 

◆レッスンスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
10：30～11：40	定 休 日	〇	〇	〇	〇	〇	〇
14：30～15：40		〇	〇	〇	〇
19：00～20：10		〇	〇	〇	〇

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。
※上記以外の時間で体験ご希望の方は、お気軽にご相談下さい。

 

◆料金のご案内