イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

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スタジオ案内

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオは、JR新長田駅より南へ徒歩4分!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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体験レッスンご予約

体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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からだ・心・脳をチェンジするイルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオは、JR新長田駅より南へ徒歩4分、アスタプラザイースト3Fにあり、お仕事の帰りや、買い物途中にも立ち寄りやすいです。また10代から80代まで、幅広い年齢層の方が通える、やさしいヨガです。体がかたくても運動が苦手な方も大歓迎、もちろん体を動かすのが好きな方も。年齢・性別問わずお客様の状態と目的に合わせて、ご指導します。 ご自分にあったトレーニングを続ける事で確実に変化できます。どんな状態で来られても、レッスンが終わった時にはスッキリ、笑顔になれる、明るく楽しいスタジオを目指しています。いつでもお気軽にお問合せください。

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スタッフブログ

ぐっすり眠れるブレイン体操「つま先たたき」

イルチブレインヨガの「つま先たたき」は、両足をそろえた状態で、左右に開いたり閉じ ...
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93歳の中西近信さんが健康の秘訣の一つでイルチブレインヨガの内容をお話しされまし ...
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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ パク チャンベ