自律神経が整う「気功瞑想」！

【超初心者向け】自宅で簡単！自律神経が整う「気功瞑想」5分でブレインフォンがオン！

初めての方でもできる！気功瞑想がなぜおすすめなのか？

激しい動きがなく、体力に自信がなくてもOK！

深い呼吸でリラックス効果が高い。

自律神経が整う。

場所を選ばず、立ったままでも座ったままでもできるものが多い。

ぜひ一度試してみて下さい。
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一緒にやってブレインフォンをオンにしましょう！