イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
西澤えきこです🍀🍀
体験に来てくださる方々が、「体が硬いからほぐしたい」と、ご希望されることが多いです。
実は私も体がチョぉ〜硬かったんです🤣🤣🤣
でもイルチブレインヨガのおかげで随分と柔らかくなり…
柔らかくなっつた姿を見た友人が入会したエピソードがあります🤩🤩🤩
体が硬いだけでなく、実は内臓も心も硬くなっていらっしゃる方が多いです😭😭😭
そのままでいると、私みたいに大きな病気になるかもしれません。
ご自身の身体のSOSに早く気づいて、癒して元気にしてあげてくださいね💛💛