ありがとうの言葉

こんばんは、イルチブレインヨガ新長田スタジオです。

「体の調子はいかがですか?」

何気なく会員さんに聞いたひとことですが、

その方は、偏頭痛で朝から調子が悪くてお薬を飲んでこられたそうです。

肩や首を軽くほぐさせてもらうと気持ちが良いとおっしゃって、

偏頭痛との長いおつきあいのお話をお聞きしました。

トレーニングが終わって帰られた後、

「忘れ物しました~」と戻ってこられて

「先生、今日はありがとうございました。おかげで楽になりました。」と

お礼を言うために戻ってきてくださいました。

その気持ちに胸がいっぱいになりました。

素敵な会員さんがいてくださる事に感謝です。

ニュースサイトにアップ!

11月キャンペーンがたくさんのニュースサイトに取り上げられました^^

関係者のみなさま、まことにありがとうございます!
1 スキンケア大学 (株式会社リッチメディア)
2 media jam (株式会社ミツエーリンクス)
3 ジョルダンニュース! (ジョルダン株式会社)
4 OKGuide (株式会社オウケイウェイヴ)
5 MarkeZine (株式会社翔泳社)
6 Cubeニュース (株式会社キューブ・ソフト)
7 おたくま経済新聞 (C.S.T Entertainment,Inc.)
8 ストレートプレス (株式会社マッシュメディア)
9 @DIME (株式会社小学館)
10 FreshEye (株式会社ニューズウォッチ)
11 Mapionニュース (株式会社マピオン)
12 @niftyビジネス (ニフティ株式会社)
13 財経新聞 (株式会社財経新聞社)
14 とれまが (株式会社サイトスコープ)
15 SEOTOOLS (ブラストホールディングス株式会社)
16 gooビジネスEX (エヌ・ティ・ティ レゾナント株式会社)
17 Bizloopサーチ (株式会社アイエフネット)
18 livedoor NEWS (LINE株式会社)
19 Infoseekニュース (楽天株式会社)
20 exciteニュース (エキサイト株式会社)
21 BIGLOBEニュース (NECビッグローブ株式会社)
22 断食コム (株式会社リファイド)
23 美容経済新聞 (株式会社美容経済新聞社)
24 美容サロン経営者専門ポータル (株式会社美容経済新聞社)
25 Daily News Oneline (メディアシンク株式会社) 

私、ぬか漬けになりました

11/2(月)、神戸地域の先生たちで、稲美にある、酵素風呂へ行ってきました!

車で乗り合わせて進んでいくと、、、

なんだここは?!資材置き場?

というゆうな場所に入り込み、、、

その先に

ありました!

ぬか天国!!

びっくりです!(写真をご覧ください)

そして、最初に案内されたのは、事務所!

これまたびっくりです!

そして、そっけない従業員さんたちの態度!

一面ぬかだらけの世界!

 

ぬかに穴が掘られ、その穴に入るわたし。

そして、上からぬかをかけられ、ぬかに埋められるわたし。

ぬか漬けになり、20分。

だんだん汗がじわじわ。

胸のあたりのぬかをとり、10分。

出たら顔だけが白く他は真っ黒、けもののよう。

ぬかを落とし、シャワーで洗い、つるつるになりました。

 

ぬかて天国の入口に、「がんは病気ではありません。自然治癒力が低下している」

というような張り紙がありました。

やっぱり体温をあげ、本来持っている自然治癒力や免疫力を回復していくことが必要なんですね。

イルチブレインヨガのトレーニングの必要性を再確認しました。

 

それにしても、びっくりの光景が広がり、私の脳がさらに柔軟になった体験でした!IMG_2459 IMG_2461

強く自由な美しい人

強く自由な美しい人  イルチ・イスンホン
限界を超えるとき、
自ら決めつけていた限界を超えるとき
内なる偉大さが
あなたに語りかけてきます。

張り裂けそうな呼吸と
心臓の熱い鼓動を乗り超えるとき
純粋な心と出会えます。
それがあなたの人間性です。

自分に集中し
限りない肯定を選択するとき
これ以上できないと感じる瞬間に
さらに一歩を踏み出せる力が湧いてきます。

あなたは強く自由な美しい人です。
あなたの脳は
あなたができるということを知っています。

今、この瞬間
あなたの選択が
あなたを変えるのはもちろん
世界の未来をも変えることでしょう。

 

がまくんとかえるくん

こんばんは、イルチブレインヨガ新長田スタジオです。

楽しい絵本の第三弾です。

 

元気の良いガマ君と引っ込み思案のかえる君はとっても仲良しです。

ある日、がま君の家にかえる君が行きますが、がま君はいません。

いえの前に落ち葉がいっぱいです。

かえるくんは、がま君のいえの前の落ち葉をきれいに掃除します。

がま君もかえる君の家に行きますが、かえる君はいません。

いえの前に落ち葉がいっぱいです。

がま君もかえる君の家の前の落ち葉をきれいに掃除します。

気持ち良く二人とも家に帰ります。

途中でびゅ~んと強い風が吹きます。

掃除した落ち葉が舞ってしまいます。

家に帰ったがま君は、明日は自分の家の前を掃除しようと思います。

かえる君は、今頃驚いてるだろうな?と思いながら。

家に帰ったかえる君も、明日は自分の家の前を掃除しようと思います。

でも、がま君は、今頃驚いているだろうな?と思いながら。

二人とも、とっても幸せな気持ちで眠ります。

 

がまくんとかえるくん、シリーズでたくさんあります。

お子様と一緒にお楽しみください。

素敵な絵をいただきました

こんにちは、イルチブレインヨガ新長田スタジオです。

最近入会された会員さんが、趣味で油絵をたくさん書いておられるそうで

故郷の徳之島を描いた絵のコピーを持ってきてくださいました。

山も空も海も波も自然が美しいです

85歳になられて今はもう描いておられないそうですが

自然が生き生きと描かれています。

額に入れて飾らせていただきました。

ありがとうございます。

久々のラーメン

きのう、研修で伊勢に行ってきました。

帰りに、いつも寄る安濃パーキングでとんこつ醤油味のラーメンをいただきました。

久しぶりの濃厚な味わいに・・・♡

今回は食べなかったけど、ここのソフトクリームがまた美味しいんです!!

 

前回と今回、2回とも食れぽブログになっちゃいましたね~。

やっぱり食欲の秋ですね!

食べた分、しっかり動いて汗をかきましょう!

是非、イルチブレインヨガでダイエット!

体は、動かせば必ずこたえてくれます^^

 

 

 

 

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あま~いものがお好き♡

久しぶりにあま~いものが欲しくなって食べに行きました。

スタジオの入っているビルの1Fに「桜珈琲」という喫茶店があります。

美味しそうな写真に魅かれて栗のパフェを頼んじゃいました!

あま~い!

同僚の先生も、私にひっぱられて、あんみつを頼みました。

ほっこり至福のひとときでした★☆★

たまにはこういう時間も必要ですね~^^

 

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きれいになった!

スタジオのパソコン周りの環境がぐちゃぐちゃでした。

IP電話や光電話、FAXなど、配線がめちゃくちゃで、整理したいと思い、以前抜いてつけ直したら、機器が使えなかったことがありました。

なので、なんとか目に入れないように、今日まで過ごしてきました。

 

そして、きのう、なんとなく整理したいな~と、ふと思ったら、、、

偶然、システムエンジニアの方と出会い、今日2時間半かけて、きれ~にしていただきました!

ほんっとにありがとうございました!

ほんっとに助かりました!

心がすっきりしました!

お礼が明石焼きと瓶ビール1本でごめんなさい。

 

 

おおきなおおきなおいも

こんにちは、イルチブレインヨガ新長田スタジオです。

おおきなおおきなおいも、絵本のタイトルです。

幼稚園児が、おいも掘り遠足を楽しみにしていたら、雨降りになりました。

1週間延期になりました。

どうしても行きたいという子もいれば、

1週間の間においもが大きくなって待ってくれているよ。

となだめる子もいます。

どれくらいおおきくなっているのか?

おおきくなったおいもをどうして掘るのか?

幼稚園までどうして運ぶ?

その後はどうする?

子どもの発想が次々に出てきてとても楽しい絵本です。

最後はお料理して、みんなで食べちゃうのですが、

さて、どんなお料理が出てくるでしょう?

 

とても楽しい絵本です。

ぜひ、お子様と一緒に読んでください。

おすすめの一冊です。