投稿日: 2020年5月26日2020年5月26日 投稿者: イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ6大関節全てをほぐす!「皿まわし」 イルチブレインヨガ西宮スタジオの インストラクターに習うブレイン体操、「皿回し」です。 動画を見ながら一緒にやってみましょう! ★オンラインで、ライブレッスンをご体験できます。 おうちでイルチブレインヨガを体験してみませんか? HOME