イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオの西澤えきこです⭐️⭐️
お仕事や生活で、環境が変わってなかなか集中できない、なんてことはありませんか❓
そんなあなたに、集中力アップによいブレイン体操をご紹介します❣️
片脚で立つポーズなので、バランス感覚も養われます。左脳と右脳のバランスがよくなり、創造力と集中力が高まっていきます😆😆😆
無理のない範囲で数分行った後は、頭がすっきりして、お仕事や家事がはかどりますよ。
転ばないように気をつけてくださいね
イルチブレインヨガは、あなたの健康・幸せ・平和な毎日を全力でサポートいたします💛
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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
住所：神戸市長田区大橋町5-3-1 アスタプラザイースト306
＊JR新長田駅を南に徒歩5分
電話：078‐965‐7227
HP：https://ilchibrainyoga-kobe.com/
【火～金曜日】10：00～21：00
【土・日曜日】10：00～12：00
【定休日】月曜日
🍀只今、オンライン体験会も行っております😊✌️