人間の体は3つの体で構成されていると言えます。
1.フィジカルボディ
2.エネルギーボディ
3.スピリチャルボディ
パソコンで例えると、
フィジカルボディ（肉体）はハードウェアにあたります。
ハードウエアとは、目に見えるもの全般です。
モニター、ハードディスク、プリンタ、 スキャナ、キーボード、マウスなどです。
一方ソフトウェア（スピリチャルボディ）とは、目には見えないものです。
人間に例えると、意識・神経・知識・能力・情報・・といったところです。
Windowsなどは、「指令」「制御」などを与えることのできる基本ソフトウエアの一種で、
専門用語では「OS(＝Operating Systemの略)」と呼ばれています。
OSは人間に例えると神経にあたり、とても重要な役割を果たしています。
そして、ソフトウェアとハードウェアをつなぐのが電気（エネルギーボディ・気・心）です。
まずは、この3つのボディの存在を理解することから始まります。
そして、３つの身体の健康、バランスを整えていくことがポイントです。