あなたの脳は何に集中していますか?

こんにちは。イルチブレインヨガ新長田スタジオです😊

3月の終わりから寒くなりましたね。皆さんは、体調の方はいかがでしょうか?コロナウィルスが感染増大する中、ウィルスにかからない為にも体調管理をしっかりすることが大事だと思います。又、明るい意識を保つことが大事だと思います。

今日は、一指博士の希望の手紙を紹介します❣️

✨ILCHI希望の手紙✨

「あなたの脳は何に集中していますか?」

あなたの脳は完璧です。

あなたが喜びに集中すると脳は喜びを現実にします。

喜びを現実にするために目標をもたせ、その目標が達成できるようなアイデアや計画を思いつかせ、更には行動させます。

一方、「怖い」と不安になると、脳は恐怖に集中し、怖がるようなことをつくり出します。

脳が何を創造するかは、あなたの選択にかかっているのです。

イルチブレインヨガは、あなたの健康・幸せ・平和な毎日を全力でサポートいたします💛

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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
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【火~金曜日】10:00~21:00
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