人生というキャンパス❣

人生というキャンバス、筆を握っているのは誰?

もし、人生が一枚の絵だとしたら。
今のあなたのキャンバスには、どんな色が塗られていますか?

生きている限り、私たちは何度でも描き直せるし、新しい色を足すことも白紙にすることもなんでもできます。
あなたの脳には、まだ使っていない鮮やかな色がたくさん眠っています。

トレーニングして体を感じ、脳を目覚めさせたなら、
明日のキャンバスには、今日とは違う光の色が差しているでしょう。

顔と脳が若返る!簡単ストレッチ!

顔と脳が【若返る!】毎朝したい簡単ストレッチ&マッサージ

寒い冬がやってきました。
最近、顔と脳が老化していると感じて心配していませんか?

そんな方に朝起きて、簡単にできる顔のストレッチとマッサージをお伝えします。

たった3分間だけでもやってみると変わります。

朝の忙しい時間ですが、たった3分時間を作るだけで、顔と脳が若返り、健康になります。

顔と脳が若返るストレッチとマッサージをお伝えします。
たった3分!お試し下さい。