神戸・元町のヨガ教室・ヨガスタジオなら イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)神戸新長田スタジオ
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっきり瞑想
<開催日>
1月14日(木）
時間：
①10:00～10:40
②11:00〜11:40
(体操30分)
会場名：神戸三宮レンタルスタジオS ork
会場住所：中央区琴ノ緒町4丁目7-9関西ビル301号室
参加費：500円(要予約)
トレーナー：有馬加代
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話:078-965-7227
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/q3i63Eq
脳科学と東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きと深い呼吸で腸と脳のバランスを整え、自分を感じ瞑想します。
開催日：1月6日（火）〜1月31日(土)
時間：10時〜11時20分
14時〜16時20分
平日のみ18時40分〜20時
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：兵庫県神戸市長田区大橋町５丁目３−１ 3F
参加費：1,000円
トレーナー：西澤栄希子、有馬加代
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル
問合せ電話：078-965-7227
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/q3i63Eq
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっきり瞑想
<開催日>
・12月13日(土）
時間：13:00～14:20
(体操60分)
会場名：西神南コープつどいの場井吹スタジオ
会場住所：西区井吹台東町1丁目1-1
参加費：800円(要予約)
トレーナー：有馬加代
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話:
078-965-7227
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/q3i63Eq
脳科学と東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きと深い呼吸で腸と脳のバランスを整え、自分を感じ瞑想します。
開催日：12月2日（火）〜12月28日(日)
時間：10時〜11時20分
14時〜16時20分
平日のみ18時40分〜20時
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：兵庫県神戸市長田区大橋町５丁目３−１ 3F
参加費：1,000円
トレーナー：西澤栄希子、有馬加代
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル
問合せ電話：078-965-7227
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/q3i63Eq