「呼吸がよくできる体操・瞑想体験会」
6月 27日 10:00 AM - 8:00 PM
円900
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、
起きてもぼーっとして疲れが取れない、
仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、
良い考えがわかない、
やる気が出ない、
ストレスが溜まって腸の調子が悪い、
などの悪循環になっている方は、呼吸がよくできる体操や瞑想を一度試してみてください。
呼吸だけでも良くなると、日常生活が変わって人生の質が高くなります。
お気軽にお越しください。
日程 6月27日(金)
①10時〜 ②14時〜 ③18時40分〜(トレーニング時間80分)
持ち物 動きやすい服装、飲み物（マットは無料レンタル）
場所 イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
神戸市長田区大橋町5-3-1 アスタプラザイースト3階
体験費 900円（税込）
問合せ電話：078-965-7227
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/q3i63Eq
※表示価格はすべて税込みです。