脳と腸デトックスヨガ体験会

～季節の変わり目の不調改善講座～

冷え、肩こり、むくみ、だるさ、、、

脳と腸を健康にして、これらの不調を改善！

日時：9/21　10時～12時

場所：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

参加費：1000円　　★要予約

内容：脳と腸をほぐすデトックスヨガ体操

定員：3名

★男性もOK!　体が硬い方も大丈夫！