【4月限定】春のモヤモヤ・寒暖差疲労をリセット！自律神経を整える体験会🍀🍀

「なんとなく体がだるい…」
「夜ぐっすり眠れない」
「新しい環境で緊張が続いている」
4月は寒暖差や環境の変化により、自律神経が乱れやすい季節です。
そんな「春の不調」を、脳と体をほぐすブレインヨガでスッキリ解消しませんか？

＼神戸新長田スタジオの体験会ポイント／
• 今の状態を可視化！「オーラ撮影」付き
現在のエネルギー状態やストレス度をチェック。あなたにぴったりのケアをお伝えします。
• 元看護師店長によるパーソナル指導
体の仕組みを知り尽くしたプロが、お一人おひとりの体力に合わせてサポート。ヨガが初めての方も安心です。
• 「腸」と「脳」を活性化
独自の「腸もみ」や「脳教育」のメソッドで、心身のバランスを速やかに整えます。

【体験会詳細】
• 日時： 4月中 随時受付中（お気軽にご希望の日時をご相談ください）
※定休日　月曜日
午前クラス(火曜日〜日曜日)
10時〜11時20分
昼クラス(火曜日〜土曜日)
14時〜15時20分
夜クラス(火曜日〜金曜日)
18時40分〜20時

• 場所： イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ（新長田駅から徒歩5分）
• 参加費： 通常3,000円 → オーラ付きで1,000円！
• 持ち物： 動きやすい服装、飲み物（更衣室あり）

＼初めての方も安心の少人数制／
当スタジオは、新長田の皆様に愛されて〇年（※年数を入れてください）。
大人数の中でのヨガとは違い、お一人おひとりの体調に合わせた「パーソナルなケア」を大切にしています。
「体が硬くて恥ずかしい…」
「ヨガなんてやったことがない」
そんな方にこそ、ぜひお越しいただきたいアットホームなスタジオです。

自分だけの癒しの時間を過ごしませんか？