6月 27日 10:00 AM - 8:00 PM 「呼吸がよくできる体操・瞑想体験会」 イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ 兵庫県 神戸市長田区 大橋町 5-3-1アスタプラザイースト3F 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落 円900
6月 26日 2:00 PM - 4:00 PM 脳に効く体操 南落合地域福祉センター 須磨区南落合3丁目11-2 呼吸チェック(ビフォー・アフター)・身体ポカポカ体操・頭すっきり瞑想 開催日:6月26日(木) 時間:①14: 円500