ふりふりダイエット体験会

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏はもうそこまで来ています。

ふりふりエクササイズでダイエット！

腕やみぞおち、腰などをふって動かすことで、滞った血液の循環、気の循環を促進！

お腹周りをスッキリさせて、軽く、明るい私で、夏を迎えましょう！！

 

経絡をほぐす体操や呼吸・瞑想などもあわせて行います。

 

７/３１まで、毎週火・土曜日

①１０：００～　②１４：００～　③１８：３０～

参加費１０００円

オンラインでも体験できます。お気軽にお問い合わせください。