神戸・元町のヨガ教室・ヨガスタジオなら イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)神戸新長田スタジオ
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LOVEフェス大盛況!

こんにちは。 3/7,3/8に新長田で行われたLOVEフェスで、ブースを出し大盛況でした。 お越しいただいたみなさま、ありがとうございました♡ オーラ撮影、ハンドトリートメント、肩ほぐしをしました。 合計80人以上の方に …

81歳のおばあちゃんが大変身!!

背中が平らになりました! 仰向けとうつぶせができなかったのが、今ではばっちり! 3回のトレーニングとマッサージでこんなに変わるなんて!! 始めるのに年齢なんて関係ないですね^^

SKE48が皿まわし!!!!

アイドルAKB48グループの名古屋「栄」版、SKE48から5名が皿まわしに挑戦しました! 3月2日(月)22:00~23:58 スカパー!プレミアムサービスch.663「SKE48学園」に、名古屋スタジオが紹介されました …

花粉症にもGOOD!

こんにちは☆ 最近花粉が飛び始めましたね! 花粉症にもイルチブレインヨガがおススメ! 免疫力をアップさせるエクササイズ、「腸運動」をご紹介します。 腸運動は、お腹をへこませたり膨らませたりするエクササイズです。 姿勢は立 …

LOVEフェス♡

3/7(土)・3/8(日)10:00~18:00 に新長田でLOVEフェスが開催されます。 今年で4回目を迎える東北復興支援イベント。 今年もこのイベントに参加します。 去年は、ステージでダンスを披露しました。 今年は、 …

I LOVE 伊勢♡

伊勢に行ってきました! 伊勢に研修院があるのですが、そこで先生たちの集まりがありました。 このヨガの創立者である、イルチ・イスンホン先生がニュージーランドからはるばる来られ、楽しくトレーニングをしてくださいました。 この …

聖バレンタインディ♡

昨日はバレンタインでしたね。 女性のみなさんは、男性にチョコレートをプレゼントされましたか? まんまのチョコレート業界の戦略にはまっておりますが、私もそのうちの一人です。 スタジオ近くの東急プラザで買ってきました。 こう …

愛のたまねぎ♡

☆おもしろい実験☆ 3つのたまねぎの成長を比べてみました。 1つ目は、愛の玉ねぎ 2つ目は、憎しみの玉ねぎ 3つ目は、無関心の玉ねぎ 結果は、予想通り、愛の玉ねぎが1番よく成長しました! 残りの2つは、育ちませんでした。 …

焼肉!

2/8(日)は私の誕生日でした。 久しぶりにだんなと2人でディナー☆ 焼肉デートしてきました! JR東加古川駅から南へ下ったところに、「ちから」という焼肉屋さんがあります。 昔焼肉が好きじゃなかった私でも美味しかったです …

脳活性化ヨガ!

新しいチラシができました! イルチブレインヨガは、むずかしいポーズはありません。 誰にでもできる簡単な体操で、無理なく体に合わせながらしていただけます。 日本では西洋医学が中心ですが、イルチブレインヨガは東洋医学と脳科学 …

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