神戸・元町のヨガ教室・ヨガスタジオなら イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)神戸新長田スタジオ
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愛のたまねぎ♡

☆おもしろい実験☆ 3つのたまねぎの成長を比べてみました。 1つ目は、愛の玉ねぎ 2つ目は、憎しみの玉ねぎ 3つ目は、無関心の玉ねぎ 結果は、予想通り、愛の玉ねぎが1番よく成長しました! 残りの2つは、育ちませんでした。 …

焼肉!

2/8(日)は私の誕生日でした。 久しぶりにだんなと2人でディナー☆ 焼肉デートしてきました! JR東加古川駅から南へ下ったところに、「ちから」という焼肉屋さんがあります。 昔焼肉が好きじゃなかった私でも美味しかったです …

脳活性化ヨガ!

新しいチラシができました! イルチブレインヨガは、むずかしいポーズはありません。 誰にでもできる簡単な体操で、無理なく体に合わせながらしていただけます。 日本では西洋医学が中心ですが、イルチブレインヨガは東洋医学と脳科学 …

節分にキンパ!

昨日は節分でしたね。 料理上手の会員さんが、なんとキンパの材料を用意して下さいました! キンパは韓国のノリ巻き。 実にうまい☆ 7種類もの具材を用意して下さり、ごまやごま油、マキスに、のりまで持ってきていただきました。 …

セドナ・メソッドのレスター・レヴェンソンのあまり知られていないお話

レスター・レヴェンソンさん セドナ・メソッドの創始者。 彼は42歳の時に心臓発作を起こし 医者から「あと2週間の命」と宣告されたそう。 悩みに悩んだレスターさんは、自室でセドナ・メソッドといわれる技を生み出し 3ヶ月間続 …

至誠不息也、不息及無息

ふ、ふかい。。 なかなか、真心を込めるというのは、難しいですね。 今までの自分の習慣で、そのようにはしてこなかったので。 特に、自分自身に対して、真心を尽くすのは、難しいですね。 社会に出ると、自分のペースではなく、効率 …

すごいぞ!皿まわし!!

先日から度々皿まわしの効果をお届けしておりますが、さらに、糖尿病にもいいです! 皿まわしが糖尿病に役立つ理由 糖尿の原因と関係がある、脾経を刺激して、足から脇まで流れるエネルギーを活性化します。 内臓を刺激し、血液循環と …

パワーブレスレット!!

JR元町駅から東へすぐの、高架下に、「セドナストーリー」というお店があります。 ここのスタジオと同系列のお店です。 毎日体を動かして、体の中からエネルギーが変わっていますが、さらに良くしたいと思い、ショップへ行きました。 …

魚屋さんのお寿司

スタジオの近くに魚屋さんがあります。 私は、魚屋さんで魚を買ったことがないです。 今日は、副院長先生が、半額になっているお寿司を買ってきてくれました。 サラダ巻きとサバ寿司。 おいしい~! 副院長先生は、鼻が利くので、美 …

平和の祈り

20年前の今日、神戸の街に震災が起きました。 月日が経つのは早いですね。 新長田駅の南側では、灯篭が並べられ、震災で亡くなられた方々に、黙祷が行われました。 今日は、スタジオでも、瞑想の後に、黙祷しました。 亡くなられた …

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