神戸・元町のヨガ教室・ヨガスタジオなら イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)神戸新長田スタジオ
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公園気功

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 神戸新長田スタジオ近くの若松公園、鉄人広場の方が有名かなで 公園気功始まりました~~~~~ 会員歴13年の丹無道(丹田気功)大好きな方が 長田の、もっと大きく、神戸 …

大海に出る方法

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです 昨日から黄砂がすごいです 腸運動しながら免疫力アップしましょう 大海に出る方法 ボートを漕いで海に出ようとするとき初めはスピードが出ません。 最初の100メートルを力強く漕いでい …

ロハスミーツ明石

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 ゴールデンウイーク中の3日間、明石公園内で開催されたイベントに イルチブレインヨガが出店したのでもお手伝いして来ました~ 天符経タロット占いで (天符経とは、今から …

鉄人広場で野外修練しました^^

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 本日午前中「野外修練」しました~ 場所はスタジオ近くの鉄人広場の側。 子供の声や救急車のサイレンの音など生活音の 聞こえる、庶民的な若松公園。 一応公園なので樹木あ …

お花見

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 皆さん、お花見されましたか??? 須磨区のお花見処、妙法寺川沿いの桜、一昨日あたりが満開とか・・・ の住むマンションのベランダから公園の桜の木(一本しかない) が見 …

10周年!

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 神戸新長田スタジオ来月で10周年を迎えま~す (途中、神戸スタジオと合併したけど) オープン当初、このビル「アスタプラザイースト」も出来たばかりで (阪神淡路大震災 …

お墓参り

お彼岸でした。 皆さんお墓参りに行かれましたか? スタジオがお休みだったので 私も久々にゆっくりお墓参りに行きました。 どのお墓にも綺麗なお花が供えられて お線香の香りが漂っています。 私もお花を供えてお線香に火をつけ …

野外修練企画中

おはよーございます イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 春のお彼岸が近くなったとはいえ、昨日はみぞれ(多分)が降りました。 風はまだまだ冷たいですぅ 花粉症か風邪ひきか分からないという方も多いみたいですぅ と、い …

過去の影

おはようございます イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 ブレインヨガの創始者(昔風に言えば師匠)李承憲氏から時々 「希望の手紙」が来ます。 今日はそれを皆様にご紹介しますね。 水たまりにはまった足を取り出す 泥水 …

3月 弥生月

こんにちは~イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。 普通ヨガと言えば、ポーズをとって呼吸法というイメージですが ブレインヨガはお年寄りから子供までどなたでも出来るヨガです。 そして、このポーズはどなたでも出来るので …

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