年: 2018年

こんにちはイルチブレインヨガ新長田スタジオです🌠

とうとう３月になりましたね～！！

今年はすごく寒い冬でしたので、私は春が来るのがすごく楽しみです(^^♪

桜が大好きですのでそれも春が楽しみな理由の一つですね🌸🌸🌸

そんな風に言うと最近よく返ってくる答えが「私は春嫌いです」

という悲しい声…

その原因は皆様もご存知の通り花粉ですよね( ;∀;)

花粉症は一種のアレルギー症状といえますよね。

アレルギーは腸内の環境と深く関わりがあります。

つまり、腸内環境をよくすれば花粉症が和らぐ？！という事です(‘ω’)ノ

イルチブレインヨガは、ブランド名にブレインと付きますので脳もスッキリさせますが、腸は第二の脳と言われているぐらい大切でであり、

イルチブレインヨガは腸もすごく大切にしています。

固くなった腸を解すことと、腸を鍛える運動を行っています🎶

ぜひスタジオにいらっしゃって体験してみて下さい(‘◇’)ゞ

　　　　　　🌟３月のキャンペーン🌟

　　　体験レッスン通常3000円→　900円　　　　
　　　　　　入会金半額

問い合わせ→　☎０７８－９６５－７２２７
　　　　　→　✉ibyoga.kobe@gmail.com

昨年の桜の咲き始めの頃の写真です
今年も早く咲かないかなぁ～わくわく🌟
↓

イルチブレインヨガ全国展開しております

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こんにちは～イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

2月も後一日で終わり。春近し

寒さで縮こまっている身体を動かしてみませんか～

スタジオへいらっしゃると“オーラ写真”撮影出来ますよ。

オーラとはエネルギーを色で表したもので気質・心身の状態が分かります。

体験にいらっしゃったら、体験前と体験後それぞれ撮ってみて

どう変化したかチェックしてみるのも面白いかも

「オーラ撮影してくださ～い」とスタッフに申し出て下さいね。

体験予約お待ちしま～す

予約・お問合せ
０７８－９６５－７２２７
（イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ）

こんばんは!!

明日はとうとう２月１４日バレンタインデーですね♡

明日から２月２８日までバレンタインキャンペーン開催します♡

バレンタインに大事な人にチョコと一緒にバレンタインクーポン渡してみては？♡

もちろんいつも頑張っている自分にご褒美チョコならぬご褒美ヨガも大歓迎♡

そして明日から１週間限定、お二人様限定のカップル割引実施中♡

通常1人3,000円の体験費が2人で700円！！！！！！

この貴重な機会をお見逃しなく！！！

Ilchi希望のメッセージ

こんにちは～イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

インフルエンザ流行ってますね

皆さま、大丈夫ですか？

自慢ではないですが（自慢してもいいことだ）ブレインヨガを

始めてから風邪を引かない体質になったようです

スタジオでトレーニングする基本は丹田を強くすることですが

丹田を強くすると免疫力が高まるのでしょうねぇ

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　┏━━━┓
　┃＼　／┃ＩＬＣＨＩ希望の手紙
　┃　★　┃　一指 李承憲氏が送る
　┗━━━┛　　　　希望のメッセージ
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究極の願い

過去37年間、
私は数え切れないほど多くの人々に、
同じ質問をしてきました。

「あなたが本当に願っていることは何ですか？」

人によって答えは様々でした。
しかし、より深く掘り下げると、
千差万別だった答えの裏に
共通して存在するものがありました。

人々の究極の願いは、
大金やかっこいい車、高価な服、高い地位
のようなものではありませんでした。

彼らが本当に願っているのは、
一人の人間として独立して
自由に生きているという感覚、
愛し愛されているという感覚、
理想とする自分を実現しているという感覚、
大切で有意義な人生を送っているという感覚、
よりよい世界をつくるのに貢献しているという感覚。

つまり、自分の存在意義と価値の実現から
もたらされる内面の満足感や充足感でした。

一指李承憲著『人生120年の選択』より

「人生50年」の時代から100年、いえ12０年の時代になったようです。

あなたが本当に願っている事を実現するために

トレーニング始めてみませんか

予約・お問合せ
０７８－９６５－７２２７
（イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ）

おはようございます！！　イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

2018年新年を迎えたかと思ったら、早20日。

皆さんの今年の夢は何ですか

ILCHI希望の手紙

人類の未来は

人間の選択によって作られるように

自分の未来も

選択によって作られます。

120年の人生を選択したからといって

必ずしもそこまで生きられるわけではありませんが

選択の価値はあります。

選択し、計画を立て

人生を設計することが大事です。

目的をもって生きるのと

時間に振り回されるのは

まったく異なります。

一指 李承憲(イ・スンホン)

最近、古希を過ぎた方が入会されました。

古希を過ぎた方にしては身体が柔らかいな、と思って

「何かされてましたか？」とお聞きすると

お若い時にヨガをしていたとか・・・

身体は正直ですね

入会されると“脳波振動”というトレーニングをします。

首を左右に振りながら丹田（下腹にあるツボ）を叩くのですが

当初「同時に二つの事が出来ません」と言われていましたが

１ヵ月過ぎた頃からユックリですが出来るようになりました

で、先日同時に3つの事、首を振りながら、手をグーパーしながらつま先たたき

（寝た姿勢で）してみました～ユックリですが見事にお出来になりました～～～

いやあ～人間の脳って素晴らしい

出来ない！と言って、そのまま終わってしまう方もいる中、この方の脳の柔軟さに

感激しているでした～。

皆さん、脳を柔らかくしたら身体も柔らかくなりますよぉ

身体だけでなく、脳も柔らかくするイルチブレインヨガで体験してみませんか

予約のお電話　　　お待ちしています

おはようございますイルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

いやぁ～寒い毎日です。冬だから当たり前と言えばそうなんですが、各地で被害のニュースも

チラホラ　　寒さにも負けずに頑張るには、先ず体力ですね。

体力・心力・脳力を育てるイルチブレインヨガを

知って頂くために体験会開催しま～す

＊腸ヨガ体験会＊
　1月25日（木）15:00~17:00　

　須磨寺自治会館２F（山陽須磨寺駅下車　北へ徒歩5分）

　参加費　1000円

須磨寺は結構有名な真言宗のお寺です。

毎月20日・21日は“お大師さん”といって（京都の方では“弘法さん”といいます）

出店が参道に並び、人出も多いですが、その他は割りに静かなところです。

そんな商店街の一角にある「須磨寺自治会館」で体験会しますよ。

お寺に興味ある方は体験会前にお参りしてからいらっしゃってもいいし

商店街散策するのも楽しいかも

沢山のご予約お待ちしま～～～～～す