おはよーございます

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

春のお彼岸が近くなったとはいえ、昨日はみぞれ(多分)が降りました。

風はまだまだ冷たいですぅ

花粉症か風邪ひきか分からないという方も多いみたいですぅ

と、いうところで ジャーン>

来月4月に神戸新長田スタジオ、野外修練予定してま~す

3月はまだ寒いから4月(ひょとして5月になるかも?)

えっ? 野外修練って何って 字のごとく外でトレーニングするのだ~

いつもスタジオ内でトレーニングするので、季節の良い頃は外に出て

自然に触れましょということかな

は昔々、布引の滝でマイナスイオン(滝つぼ周辺はマイナスイオンが発生する場所)

浴びながら、六甲山で植物のフィトンチッド浴びながら野外修練しましたよ~~~

只、丹田たたきするだけでなく、気功もいいな

何をするかはこれからのお楽しみ~

このブログ読んでる あ・な・た ブレインヨガスタジオって

ただヨガしてるだけではないこと分かって頂けたかしらん

「こどもクラス」ありイ~の「シニアクラス」ありイ~の

「ベンジャミン学校」という面白い学校までありますわよん

チトオーバーに言えば、人間をトータルに捉えた<人間完成学>とも言えます。

奥深いですわよん。ぜひ一度体験にいらっしゃって下さいまし~~~

からのお願い で・し・た